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        風濕骨痛用藥知識頁

        風濕病患者的自我調護要注意哪些

        2014-5-20 13:34:10

          風濕病患者一般在病情嚴重、活動期時才住院施行綜合治療,大多數患者都在家中進行治療護理,這樣既不影響工作和生活,又可起到積極配合醫生的治療、達到減輕癥狀、控制病情的目的。那么患者應如何自我調護呢?

          (1)首先對風濕病要有正確的認識,樹立戰勝疾病的信心,雖然風濕病是慢性病,治療上困難又很大,但絕不是不治之癥,早期治療可獲痊愈,如延誤治療可使病情加重,發生骨破壞,甚至發生畸形,那時可就難辦了。所以應盡早到風濕病??漆t院診治,按療程服藥,切不可亂投醫,濫用偏方和激素,否則將會帶來經濟浪費、精力消耗和許多服藥的副作用。

          (2)生活方面注意衣食住行的調護:①避免勞累、受風寒和潮濕。風濕多與外感風寒濕邪有關,因此,患者不要睡地板洗冷水浴、開空調過冷過久等,要多曬太陽。②飲食應注意營養。多食豐富的蛋白質如牛奶、雞蛋、豆制品等,多食新鮮蔬菜水果以補充維生素、礦物質和微量元素、注意補鈣。風濕病患者久病體虛、脾胃功能差又服止痛藥易致消化不良,故應盡量吃清淡易消化食物。不要吸煙、飲酒及進辛辣之品。痛風患者忌食動物內臟、海鮮和啤酒,強直性脊柱炎少食動物脂肪。③風濕病情纏綿使患者多有不同心理障礙,如焦慮、喪失信心等,這對康復是極不利的,俗話說“三分治,七分養”。

          (3)加強功能鍛煉:生命在于運動,運動可以改善關節功能、防止肌肉萎縮、增強體力、促進食欲,除發熱、血沉過快者外都應進行適當運動鍛煉。


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